Développement personnel

Le Coaching en Développement Personnel, c’est quoi ?

C’est améliorer la Connaissance de Soi & acquérir une maturité psychique toujours plus grande.
C’est comprendre ses fonctionnements et sa manière de se montrer au Monde & se libérer de schémas répétitifs et contraignants;
C’est réaliser ses aspirations, se sentir à sa juste place et s’aligner sur son chemin de Vie.
C’est être Actrice de sa Vie à chaque instant.

Comment ça marche ?

Nous parlerons de différentes thématiques incontournables pour mener à bien une introspection.
Nous renforcerons votre squelette psychique ainsi que les 4 piliers identitaires : Image de Soi, Confiance en Soi, Estime de Soi & Amour de Soi.
Ce sera l’occasion de porter d’autres “Lunettes” pour voir les choses autrement et agir autrement, sortir de votre zone de confort et ainsi déconstruire des croyances limitantes en les remplaçant par des affirmations positives et bienveillantes.
Vous serez outillée pour mieux communiquer avec l’Autre, vous positionner dans les relations, vous affirmer de manière assertive et sortir de schémas destructifs parfois.
Le grand final : Vous atteindrez des objectifs de vie perso’ ou pro’ avec la mise en place d’un plan d’Actions.
C’est renouer avec son Etre intuitif, faire confiance en ses  choix et comprendre que tout est apprentis-sage afin d’évoluer…

Le coaching est basé sur un accompagnement autour de l’action. La coachée doit en avoir conscience pour avancer.

S’il n’y pas de désir de changement, il n’y a pas de coaching.

A savoir

Le Coaching est une méthode d’accompagnement basé sur le présent « ici & maintenant » pour aller vers le futur.
Le passé reste un espace-temps utilisé comme levier.
Le coaching n’est pas de la psychothérapie.

Le déroulement  ?

10 à 12 séances : 1h

En visio ou en présentiel  (Lyon)

Tarif  : 65€ / séance

Recommandation : 2 séances par mois

La distance n’est pas un problème, possibilité de coaching via Zoom.

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